Почему я решила похудеть: мне надоело быть толстой! Какие упражнения делала: - ходьба - аквааэробика Моя диета - функциональное питание: Благодаря этому питанию я худею без диет! Из каких продуктов нужно составлять рацион: - кисломолочные: творог, кефир, молоко, ряженка, йогурт - сырые овощи и фрукты: обязательное условие - кушать те овощи и фрукты, которые растут у вас в регионе - морепродукты: мидии, креветки - растительные масла: каждый день по 1 ст.л. подсолнечного, оливкового, льняного - каши: варим только на воде, без добавления молока, сахара и масла Мой вес до и после похудения: - был 127 - сейчас 86 Мое фото до и после:
автор: Ясмин190 5.0 |
- мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый?
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные
- его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- тест: тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?
- утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так привыкла когда свет есть, а
начало
-
Всю жизнь ем сливочное масло и всю жизнь в очках. И линзы с каждым годом все сильнее.
-
есть сила воли, значит есть результат)
-
ответ для: nesvetlana
Любой ХОРОШИЙ офтальмолог вам обязательно посоветует каждое утро 20 гр сливочного масла для зрения. Девочки, хорошее сливочное масло от 82% жирности в холодильнике иметь обязательно и давать всей семье. - преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в след! купаюсь в
- тест: ты упряма и непреклонна или обладаешь гибкостью?
- за сегодня кушала очень мало
-
ответ для: Крыша
Насчет сливочного масла согласна на 200%.
У моей хорошей знакомой зрение прекрасное а ей почти 70, каждый день немного слив. масла -
за какое время и какой рост у вас
-
Ну хоть одна новая история похудения)))))))))Круто!!!
-
я без мяса вообще не могу
-
Красотка!!! Так держать!!!
-
Мясо вообще не едите?
-
Красотка и умничка!!!
-
А за какое время Вы сбросили этот вес?
-
Прекрасно! Хотя лучше вообще без каш, чем гадость на воде без молока, сахару и масла - есть совершенно невозможно! Все остальное без возражений и вопросов. Но если хотите иметь хорошее зрение не только в молодости, обязательно 20 гр сливочного масла ежедневно!
- как вам такое сочетание фио?
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы?
- предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него,
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать!
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- 2 и 3 мая - это рабочие дни?
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- как вы относитесь к вегетарианству?
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- как вам оформление ленты?
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- кто красивее?
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- какой у вас любимый город в россии?
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с
- красивая ли улыбка у девушки?
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- голубой педикюр так круто смотрится!
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- кто из них красивее?
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- нравится или что-то бы изменили?
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- мой уход за руками и маникюр
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- все темы» новые темы»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 12.04.2024 сегодня солнечный день
- всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти
- великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра своя - яблоко- грибной суп из
- детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам за
- на улице весна-весна
- надо немного денег потратить, а то карман жмут
- самочувствие хороше, настроение тоже!
- вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и
- я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из них
- поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить,
- все дневники»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- все диеты»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
- ты болезненно реагируешь на перемену погоды или энергична в независимости от погодных»
- ты не думаешь о себе? делаешь то, что хотят другие?»
- ты счастлива с супругом или уже готова к новым отношениям?»
- ты не доверяешь словам мужчин или веришь всему, что тебе они говорят?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |